2010-03-15から1日間の記事一覧
全身筋肉痛で動くたびに「よいしょ」って言葉が口から出てきた1日でした。前回よりは全然ましやけど、やっぱり運動不足なあたしに急な運動はキツイよねー。そんな筋肉痛をかかえながら、パワーピラティスを体験するためにジムへ。ストレッチで肩まわしてる…
全身筋肉痛で動くたびに「よいしょ」って言葉が口から出てきた1日でした。前回よりは全然ましやけど、やっぱり運動不足なあたしに急な運動はキツイよねー。そんな筋肉痛をかかえながら、パワーピラティスを体験するためにジムへ。ストレッチで肩まわしてる…